odzież robocza na lato

Wysokie temperatury i intensywne słońce to codzienność letnich miesięcy dla osób pracujących na zewnątrz.

Dla wielu pracowników, letnie miesiące oznaczają wykonywanie codziennych obowiązków na świeżym powietrzu i co za tym idzie, mierzenie się z ekstremalnymi warunkami pogodowymi i wzmożonym wysiłkiem. Upały mogą niestety znacznie obniżyć komfort pracy, a także wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie i wydajność. Dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie – zarówno w kontekście przepisów BHP, jak i wyposażenia pracownika w odzież roboczą, dostosowaną do panujących temperatur.

Branże najbardziej narażone na skutki upałów

Chyba każdy zgodzi się z faktem, że wysoka temperatura najbardziej doskwiera tym, którzy większość dnia spędzają na świeżym powietrzu, bez możliwości skorzystania z klimatyzowanych pomieszczeń czy chociażby odrobiny cienia. Praca fizyczna w takich warunkach to prawdziwe wyzwanie – szczególnie dla naszego zdrowia.

Budownictwo - pracownicy budowlani należą do grupy najbardziej zagrożonej skutkami przegrzania. Poprzez wielogodzinne przebywanie na pełnym słońcu narażeni są na odwodnienie, udar cieplny i inne niebezpieczne skutki upałów.
Rolnictwo i ogrodnictwo - rolnicy, sadownicy oraz osoby pracujące przy pielęgnacji zieleni nierzadko spędzają całe dnie na otwartych przestrzeniach. Dlatego również ta grupa zawodowa musi przestrzegać zasad bezpiecznej pracy w trudnych i zarazem wymagających warunkach pogodowych.
Prace drogowe - robotnicy pracujący przy naprawach i budowie dróg często wykonują obowiązki na gorącym, nagrzanym asfalcie, co jeszcze bardziej potęguje odczuwanie ciepła.
Usługi komunalne - pracownicy odpowiedzialni za wywóz odpadów, czy sprzątanie przestrzeni miejskich także zmagają się z wysokimi temperaturami, często bez możliwości szybkiego schłodzenia organizmu.
Służby ratunkowe i mundurowe - policjanci, strażacy czy ratownicy medyczni wykonują swoje zadania bez względu na pogodę. Ich odzież ochronna musi bezwzględnie zapewniać nie tylko bezpieczeństwo, ale również odpowiednią termoregulację i komfort pracy.

Wymogi prawne i BHP dotyczące pracy w upale

Polskie prawo pracy jasno określa obowiązki pracodawców wobec pracowników narażonych na trudne warunki pogodowe. Nieprzestrzeganie tych przepisów nie tylko zagraża zdrowiu zatrudnionych, ale może też skutkować poważnymi konsekwencjami prawnymi. Kodeks pracy zobowiązuje pracodawcę do zapewnienia bezpiecznych warunków pracy. Obejmuje to m.in. stały dostęp do napojów, możliwość przerw w cieniu czy ograniczenie pracy na zewnątrz podczas ekstremalnych upałów.

Ponadto pracodawca musi minimalizować ryzyko związane z upałami, m.in. przez dostosowanie odzieży roboczej, organizację stanowisk pracy czy wdrożenie procedur awaryjnych w razie przegrzania.

Na co zwrócić uwagę wybierając odzież na lato?

Letnie ubranie robocze powinno spełniać kilka podstawowych kryteriów: chronić przed słońcem, umożliwiać wentylację, zapewniać odporność na uszkodzenia, a przy tym nie ograniczać ruchów. Odpowiednio dobrana odzież nie tylko zwiększa komfort, ale też znacząco zmniejsza ryzyko niebezpiecznych skutków długotrwałej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Dlatego tak ważne jest, aby była nie tylko zgodna z przepisami BHP i normami, ale również dostosowana do realnych warunków środowiskowych i rodzaju wykonywanej pracy.

Wentylacja i oddychalność: Podstawowym wymogiem dla odzieży letniej jest jej zdolność do swobodnej wymiany powietrza. Tkaniny robocze wykorzystywane latem uszyte są z lekkich materiałów o strukturze siateczkowej lub mikroporowatej, które umożliwiają naturalną cyrkulację powietrza wokół ciała. Przykładem są mieszanki bawełny z poliestrem, które łączą oddychalność włókien naturalnych z trwałością syntetyków. Poliester techniczny często posiada specjalne kanaliki powietrzne lub perforowane strefy wentylacyjne, które wspomagają odprowadzanie potu i zapobiegają jego gromadzeniu się na skórze.
Ochrona przed promieniowaniem UV: Wielu producentów odzieży roboczej na lato stosuje specjalne powłoki ochronne lub wykorzystuje włókna z wbudowaną ochroną przeciwsłoneczną (np. UPF 30+ lub 50+), które blokują dostęp szkodliwego promieniowania UV do skóry. Posiadają także właściwości termoregulacyjne, co w praktyce oznacza, że potrafią delikatnie obniżać temperaturę powierzchniową ciała. Dzięki temu minimalizują ryzyko poparzeń słonecznych i długoterminowych uszkodzeń skóry.
Komfort noszenia: Letnia odzież robocza powinna musi być dobrze dopasowana do sylwetki, ale jednocześnie nie może ograniczać swobody ruchów – zwłaszcza przy intensywnych czynnościach fizycznych. Istotne są tu elastyczne wstawki w newralgicznych okolicach łokci, kolan czy pach. Dobrze zaprojektowany ergonomiczny krój eliminuje ryzyko ucisku, podrażnień czy dyskomfortu podczas długiego dnia pracy.
Odporność na uszkodzenia mechaniczne: Pomimo swojej lekkości, letnie ubrania robocze nie mogą tracić na wytrzymałości. Materiały powinny być odporne na rozdarcia, przetarcia i wszelkie uszkodzenia mechaniczne. W tym celu stosuje się między innymi specjalne sploty wzmacniane, podwójne szwy czy dodatkowe wzmocnienia na kolanach, ramionach i łokciach. Dzięki temu odzież sprawdza się również w trudnych warunkach – na budowie, w warsztacie czy podczas pracy w terenie.
Funkcjonalność: Dobrze zaprojektowana odzież to taka, która wspiera pracownika – pozwala mieć wszystko pod ręką, nie krępuje ruchów, a jednocześnie chroni przed upałem i zagrożeniami środowiskowymi. Powinna zatem oferować funkcjonalne udogodnienia – liczne, dobrze rozmieszczone kieszenie (np. z siatki lub z zapięciem na rzep), paski na narzędzia, uchwyty do mocowania identyfikatorów, a także elementy odblaskowe poprawiające widoczność.

Letnia odzież ochronna – najważniejsze elementy i ich zastosowanie

Koszulki ochronne - letnie koszulki robocze, choć z pozoru proste, są kluczowym elementem ochrony w upalne dni. Nowoczesne T-shirty robocze projektowane są z myślą o pracy w ekstremalnych warunkach – i co za tym idzie, muszą zapewniać maksymalną przewiewność i ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Niektóre koszulki bhp mają specjalne strefy wentylacyjne pod pachami i na plecach, wykonane z siateczkowego materiału, co znacząco poprawia komfort termiczny. Dodatkowo, coraz częściej spotykane są modele z wbudowaną ochroną UV (UPF 50+), które blokują niemal 98% szkodliwego promieniowania słonecznego. To szczególnie ważne dla osób spędzających wiele godzin na otwartej przestrzeni. Natomiast koszulki odblaskowe są idealnym rozwiązaniem dla branż drogowych i komunalnych, gdyż znacznie poprawiają widoczność w ruchliwych lub słabo oświetlonych miejscach.
Spodenki robocze - krótkie spodenki robocze to nie tylko „krótsza wersja spodni roboczych”, ale przemyślany element garderoby, który łączy funkcjonalność, trwałość i komfort. Ich głównym zadaniem jest zapewnienie swobody ruchów, co osiąga się przez elastyczne panele w kroku, pasie czy na udach. Dzięki wielu kieszeniom, spodenki robocze męskie umożliwiają noszenie podręcznych narzędzi, a elastyczne wstawki zapewniają pełną swobodę ruchu. Bardzo często są one wzmocnione materiałami odpornymi na rozdarcia, zapinane na rzepy lub suwaki, aby bezpiecznie przechowywać drobne narzędzia, telefon czy nawet dokumenty. Dobrej jakości spodenki robocze krótkie są także pokrywane powłokami hydrofobowymi, które odpychają wodę i brud, co ułatwia utrzymanie ich w czystości nawet po całym dniu pracy w kurzu i pyle.
Czapki z daszkiem - czapka z daszkiem w środku lata to nie tylko wygoda – to absolutna konieczność. Rekomendowane modele czapek roboczych chronią głowę przed bezpośrednim nasłonecznieniem, pomagają uniknąć udaru cieplnego i zdecydowanie poprawiają naszą efektywność.
Odzież chłodząca - odzież chłodząca ma za zadanie, aby skutecznie obniżać temperaturę ciała podczas pracy. Najczęściej spotykane są kamizelki chłodzące, które działają na zasadzie parowania wody – wystarczy je namoczyć i założyć, by efekt chłodzenia trwał nawet kilka godzin – to naprawdę działa! Odzież chłodząca sprawdza się szczególnie w pracach budowlanych, przemysłowych oraz ratowniczych, czyli wszędzie tam, gdzie temperatura powietrza przekracza normy, a długotrwałe przebywanie w takich warunkach stanowi zagrożenie dla zdrowia.
Sandały robocze - letnie sandały robocze to znakomita alternatywa dla klasycznych butów roboczych. Choć są przewiewne i zdecydowanie lżejsze, to nie tracą swoich ochronnych właściwości. Najlepsze modele posiadają metalowe lub kompozytowe podnoski, chroniące palce przed urazami mechanicznymi, a także antypoślizgowe podeszwy odporne na oleje, kwasy i ścieranie. Systemy amortyzujące w podeszwie środkowej redukują zmęczenie stóp przy wielogodzinnym chodzeniu, a perforacje boczne lub siateczkowe panele dbają o przewiewność i odprowadzanie wilgoci.

Pamietaj!

Miej stały dostęp do płynów - organizm ludzki traci wodę znacznie szybciej w upale.

Rób częstsze przerwy – szczególnie w godzinach największego nasłonecznienia.

Zadbaj o lekką i oddychającą odzież - ochrona przed przegrzaniem zaczyna się właśnie od ubrania.

Nie lekceważ szkodliwego działania promieni słonecznych - kremy z filtrem UV, czapki z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne – to nie dodatki, lecz niezbędne elementy wyposażenia

Skuteczne zarządzanie ryzykiem związanym z upałem wymaga wdrożenia konkretnych działań zapobiegawczych. Ochrona pracownika powinna opierać się na holistycznym podejściu: odpowiednie nawodnienie, przerwy regeneracyjne oraz przemyślana odzież to podstawa.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak wybrać najlepszą odzież roboczą do różnych warunków i branż, koniecznie przeczytaj nasze blogowe artykuły. Pomogą Ci dokonać świadomego wyboru i zadbać o komfort oraz bezpieczeństwo w pracy.