Jak dbać o skórę dłoni w każdych warunkach?

Dlaczego kremy ochronne są niezbędne w pracy? Jak działają i przed czym mogą nas skutecznie ochronić?

Nasza skóra zajmuje ok. 1,5 – 2m2 powierzchni naszego ciała i pełni wiele funkcji biologicznych – termoregulacyjną, ochronną, sensoryczną, immunologiczną. To właśnie ona chroni nas przed niebezpiecznymi czynnikami zewnętrznymi, mikroorganizmami, chemikaliami i fizycznymi urazami. Górna warstwa skóry zbudowana jest z komórek stale odnawiających się, lecz w zetknięciu z agresywnymi substancjami może ulec uszkodzeniu. W branżach przemysłowych, chemicznych, budowlanych, gastronomicznych oraz medycznych, kontakt z agresywnymi substancjami lub trudnymi warunkami jest codziennością, a bariera ochronna skóry bywa nieustannie i sukcesywnie osłabiana. Skutkiem może być nie tylko suchość czy podrażnienie, ale poważne zmiany chorobowe - kontaktowe zapalenie skóry, egzemy, pęknięcia, infekcje bakteryjne i grzybicze, to tylko niektóre z nich. Z tego względu stosowanie kremów ochronnych nie powinno być dodatkiem, lecz absolutną koniecznością i podstawowym środkiem profilaktyki zdrowotnej. Dlatego konsekwentnie podkreślamy, że w kwestiach bezpieczeństwa, kremy są tak samo ważne jak kask, czy rękawice robocze. Nie tylko zapobiegają bolesnym schorzeniom zawodowym, ale przede wszystkim utrzymują naszą skórę w dobrej kondycji i gwarantują komfort podczas codziennej pracy.

Czym są kremy ochronne i jak działają?

Kremy ochronne stosowane w środowisku zawodowym to produkty dermoprotekcyjne, które tworzą na powierzchni skóry swoistą warstwę ochronną. Ich działanie można porównać do niewidzialnej rękawicy, która zapobiega bezpośredniemu kontaktowi skóry z drażniącymi substancjami lub czynnikami fizycznymi. W odróżnieniu od kremów kosmetycznych, których działanie koncentruje się głównie na nawilżaniu i regeneracji, kremy ochronne mają funkcję zabezpieczającą, a często wspomagają również oczyszczanie skóry po pracy. Ich skład i formuła dobierana są pod kątem zagrożeń, które mogą pojawić się w konkretnym środowisku pracy.

Według danych Instytutu Medycyny Pracy, choroby skóry należą do najczęstszych chorób zawodowych. Najbardziej narażone są oczywiście osoby pracujące w bezpośrednim kontakcie z detergentami, olejami, smarami, cementem, rozpuszczalnikami, oraz mające styczność z działaniem wysokich lub niskich temperatur.

Tylko systematyczne stosowanie kremów do rąk, może zapobiec przenikaniu szkodliwych substancji, wysuszaniu naskórka i zminimalizowaniu ryzyka mikro urazów. To skuteczna, a zarazem prosta forma ochrony indywidualnej, która powinna być stosowana przed, w trakcie i po pracy.

Rodzaje kremów ochronnych

Kremy ochronne można podzielić na kilka kategorii, w zależności od specyfiki miejsca pracy i typu zagrożeń:

Kremy ochronne przed substancjami wodno-rozpuszczalnymi – zabezpieczają skórę przed działaniem detergentów, rozcieńczonych kwasów i zasad, alkoholi, środków czystości czy roztworów soli. Ponadto tworzą warstwę hydrofobową, dzięki której substancje wodne nie wnikają w naskórek. Są szczególnie polecane w laboratoriach, przemyśle chemicznym i spożywczym.
Kremy ochronne przed substancjami nierozpuszczalnymi w wodzie – zawierają składniki hydrofilowe i chronią skórę przed substancjami oleistymi, smarami, żywicami czy węglowodorami. Znajdują zastosowanie w przemyśle ciężkim, warsztatach czy rafineriach.
Kremy ochronne przed czynnikami mechanicznymi i fizycznymi – szczególnie polecane dla osób, które w swojej pracy narażone są na urazy mechaniczne, otarcia, ucisk, a także działanie wiatru, zimna lub ekstremalnego ciepła. Wzbogacane są w składniki wzmacniające barierę lipidową skóry (np. lanolina, oleje mineralne, woski). Stosowanie głównie w budownictwie, pracach na zewnątrz i transporcie.
Kremy regenerujące (po pracy) – nie chronią przed czynnikami zewnętrznymi, ale odbudowują uszkodzoną barierę lipidową skóry. Zawierają substancje takie jak: pantenol, (działa łagodząco i regenerująco), alantoina (przyspiesza gojenie) czy witamina E i A (odżywiają i wzmacniają strukturę skóry). Kremy nawilżające powinny być używane regularnie po zakończeniu pracy.

W jakich sektorach stosowanie kremów ochronnych jest niezbędne?

W każdej z wymienionych branż, odpowiednia ochrona skóry nie tylko wpływa na komfort pracy, ale również przyczynia się do zwiększenia efektywności pracowników.

Przemysł chemiczny i laboratoria – w tym przypadku ochrona musi być naprawdę precyzyjna – kremy powinny tworzyć barierę przeciwko substancjom żrącym, ale jednocześnie nie wpływać negatywnie na pracę ani nie wchodzić w reakcje chemiczne.
Budownictwo i przemysł ciężki – praca w warunkach zapylenia, kontakt z cementem, wapnem, wodą, olejami i farbami – to codzienność. Kremy barierowe zmniejszają ryzyko uczuleń kontaktowych i pęknięć naskórka.
Medycyna i opieka zdrowotna – tutaj mamy do czynienia z wysoka częstotliwością mycia rąk i stosowaniem środków dezynfekcyjnych. Kremy ochronne nawilżają i regenerują skórę, zapobiegając nadmiernemu przesuszeniu i pękaniu.
Gastronomia i przemysł spożywczy – bezpośredni kontakt z wodą, żywnością, gorącą parą i chemikaliami do dezynfekcji wymaga skutecznej ochrony, przy jednoczesnym zachowaniu zgodności z normami sanitarnymi.
Przemysł mechaniczny i motoryzacyjny – substancje takie jak: oleje, smary czy rozpuszczalniki, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania maszyn, konserwacji pojazdów oraz czyszczenia części mechanicznych. Jednak ich stosowanie wiąże się z potencjalnym ryzykiem dla zdrowia – mogą one działać drażniąco na skórę, powodować reakcje alergiczne, a w przypadku długotrwałej ekspozycji nawet prowadzić do chorób zawodowych.

Skutki braku ochrony

Zaniedbanie lub zignorowanie konieczności ochrony skóry może mieć naprawdę poważne konsekwencje. Niezabezpieczanie jej przed szkodliwymi czynnikami – zwłaszcza promieniowaniem UV, chemikaliami, zanieczyszczeniami środowiskowymi oraz ekstremalnymi warunkami atmosferycznymi – może prowadzić do szeregu negatywnych skutków zarówno zdrowotnych, jak i estetycznych. Są nimi:

1. Zwiększone ryzyko nowotworów skóry - najgroźniejszym skutkiem długotrwałej ekspozycji na promieniowanie UV bez ochrony jest znacznie zwiększone ryzyko rozwoju nowotworów skóry, takich jak czerniak. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), większość przypadków raka skóry jest związana z nadmiernym nasłonecznieniem.

2. Przedwczesne starzenie się skóry - promieniowanie UV przyczynia się do tzw. fotostarzenia – czyli procesu, w którym skóra traci elastyczność, pojawiają się zmarszczki, przebarwienia i suchość. Rekomendowane jest również stosowanie kremów nawilżających do twarzy, aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia.

3. Oparzenia słoneczne – niestosowanie kremów z filtrem UV może prowadzić do bolesnych oparzeń słonecznych, które oprócz dyskomfortu zwiększają ryzyko mutacji komórkowych i są czynnikiem ryzyka raka skóry.

4. Podrażnienia i alergie skórne – bezpośredni kontakt skóry z toksycznymi substancjami chemicznymi bez odpowiednich zabezpieczeń, może prowadzić do podrażnień, stanów zapalnych, a nawet trwałych uszkodzeń struktury skóry.

5. Osłabienie bariery ochronnej skóry - brak wymaganego nawilżenia, odżywienia i ochrony mechanicznej może doprowadzić do osłabienia naturalnej bariery naskórkowej. To z kolei zwiększa podatność na infekcje bakteryjne, grzybicze oraz wirusowe.

Dlaczego warto wdrożyć politykę ochrony skóry w miejscu pracy?

Wielu pracodawców nadal postrzega kremy ochronne jako nieistotny dodatek i bagatelizuje ich działanie. Tymczasem z naszego doświadczenia wynika, że firmy, które inwestują w profesjonalną ochronę skóry, zwiększają efektywność pracowników, czują się bezpieczniej, są mniej narażeni na ból i dyskomfort, co przekłada się na ich zaangażowanie w realizowanie codziennych zadań.

Dobrze zaprojektowany program ochrony skóry powinien obejmować:

- regularne szkolenia z zakresu higieny skóry

- dobór odpowiednich kremów przed, w trakcie i po pracy

- instrukcję stosowania

- stały dostęp do środków ochronnych

Jak prawidłowo stosować krem ochronny?

1. Myj i dokładnie osusz ręce przed aplikacją.

2. Nakładaj krem równomiernie na całej powierzchni dłoni.

3. Powtarzaj czynność po kilku godzinach lub po każdym myciu rąk.

4. Nie zapominaj o kremach regenerujących po pracy

5. Wybieraj kremy zgodne z oceną ryzyka zawodowego i wskazaniami producenta.

Profilaktyka, która się opłaca

Zdrowa skóra to nie tylko kwestia estetyki – to bariera ochronna dla całego organizmu, dlatego stosowanie kremów ochronnych jest rekomendowane jako uzupełnienie innych środków ochrony skóry – np. rękawic. To nie tylko obowiązek pracodawcy, ale przede wszystkim odpowiedzialność każdego z nas. Zaniedbanie pielęgnacji skóry w pracy to prosta droga do poważnych konsekwencji zdrowotnych, które bardzo często wymagają długotrwałego leczenia. Stosujmy kremy ochronne, kremy mocno nawilżające, aby cieszyć się zdrową skórą przez długie lata.

Jeśli chcesz jeszcze lepiej zadbać o swoją skórę, koniecznie sprawdź nasze inne wpisy: